こんにちは！こんばんは！今回も知っておきたい発達障害に関するノウハウや情報を提供させていただきます！本日は「子育てに役立つアンガーマネジメント」についてです。 子育てで怒りすぎて、あとで自己嫌悪に陥っ … 続きを読む 子育てのイライラにアンガーマネジメントはいかが?具体的な実践方法を紹介