こんにちは!こんばんは!今回もとっても役立つ発達障害に関するノウハウや情報を提供させていただきます!

今回は発達障害適職をお伝えいたします。

自閉症とADHDでは特性が違うため合う職業も違います。

そのため今回は自閉症とADHDに合う職業をそれぞれお伝えいたします。

ですが、特性に合った職業だけではなく、自分がやりがいを持って働ける職業を選ぶことも大切です。

そのような職業に就くためにも早くから自分に合う職業をいろいろと検討しましょう。

発達障害の適職は?

発達障害の人は落ち着きがない、コミュニケーションや目を合わせることが苦手という特性などもあり、面接では不利な面ばかりが目立ってしまい仕事を得るのに苦労することが多いです。

下記は2017年度の日本の学生の就職率ですが、発達障害のある学生は就職に苦労していることがわかります。

発達障害があっても働きたい! 自分に向いてる仕事を見つけるには | ブルーバックス

このような苦労を避けるためにも、自分のなりたい職業を決めて学校に通ったり資格を得ることはとても役立ちます。

また、発達障害の人は自分の好きなことには並ならぬ集中力を発っするため、好きなことの延長で働ける職を選ぶとよいといえます。

自閉症の適職

自閉症の人は真面目で努力家など良い側面もたくさんありますが、会社に就職してもまわりに合わせることができないなどの特性から苦労することが多いです。

そのため職を転々とすることが多く安定した収入を稼げないばかりか、自信を喪失してしまい社会復帰が難しくなる場合もあります。

そのような状況を避けるために、自分に合った職を選ぶことはとても大切です。

自閉症に関しては下記の記事で詳しく説明していますので合わせてご参照ください。

動物関連 (トリマー・動物看護士・ドッグトレーナーなど)

発達障害の人が社会で働くにはいろいろなストレスがついてまわります。

社会の暗黙のルールを理解し行動することや、相手の言葉以外の真意をくみ取ることなどができないため、会社に溶け込めずに、中傷や批判を受けることもあります。

ですが、動物関連の仕事は人間よりも動物と触れ合うことが多いため、そのようなストレスを軽減することができ、また癒しを得ることもできます。

人間の複雑な意思表示を理解することができない発達障害の人でも、動物のストレートな意思表示なら理解しやすく気づいてあげることができます。

そのため動物関連の仕事は発達障害の人にとって有望な職といえます。

実際に動物看護士としての夢をかなえて働いている方の動画がありますのでご覧ください。

夢を叶えた!動物看護師篇【夢・仕事・愛顔(えがお)】

動物関連の仕事に就くには?

動物関連の仕事には現在のところ必要な国家資格はありません。

ですが、動物看護士に関しては、2022年に愛玩動物看護師法が施行されることが決まり、国家試験が必要となります。

その他の仕事は民間の資格が多数あり、何らかの資格を得ておくと就職に役立ちます。

資格を得るために民間が提供しているコースもありますが、就職先への支援を受けられるという点や確かな知識や技術を得るという点では専門学校が良いでしょう。

また、未経験でもOKな求人に応募して働きながら経験を積んでいくことができます。

プログラマー

自閉症でプログラマーとして成功している有名人にMicrosoft のビル・ゲイツ氏、Apple のスティーブ・ジョブズ氏などがいます。

最近では、Paypal の創始者であり、電気自動車テスラや宇宙船のSpaceXなどを手掛ける、イーロン・マスク氏もアスペルガー症候群であることを公表しています。

アスペルガー症候群は、自閉症の中でも知的な遅れや言語の遅れがないのが特徴です。

プログラミングは決まった規則に沿ってプログラムを組み作り上げていきますが、自閉症の人が持つルールにこだわる特性や細部へのこだわり、集中力の高さなどはプログラミングに適しており成功する人が多いのもうなずけます。

実際にアメリカのシリコンバレー (世界のIT企業が集まる都市) では、自閉症のプログラマーが1割を占めていて、グレーゾーンの人にいたっては半数以上いるといわれています。

そのため、シリコンバレーは自閉症が支えているとまでいわれています。

参考:発達障害の人はプログラマーに向いている?!発達障害とプログラミングの関係と相性とは | atGPしごとLABO

プログラマーになるには?

大学や専門学校で学ぶ、プログラミングスクールで学ぶ、Webスクールで学ぶなどいろいろな方法がありますので現在の自分に合った方法を選びましょう。

短期集中でプログラマーを目指すなら、専門学校やプログラミングスクールが良いでしょう。

スクールに通うことで、プログラマーになるためのいろいろな情報を得ることも可能ですし、同じ目的を目指す仲間から刺激を受けることもできます。

働きながらプログラマーを目指す方や出費を抑えたい方は、Webスクールの受講が良いでしょう。 ただ、Webスクールはモチベーションの持続が難しかったり、得られる情報に限りがある場合もあります。

校正者

校正は原稿の誤字脱字の訂正・レイアウトの確認・内容の確認などが主な業務です。

文字を一文字ずつ確認し誤字脱字をチェックし、レイアウトの小さなミスに気づき、使用されている用語の有効性などを確認する必要があり、細部にまで目を光らせる必要があります。

また、これらの業務を遂行するためには原稿を読み込むための集中力が必要です。

そのため細部にこだわり、好きなことには集中して取り組ことができるという特性を持つ自閉症の方に合った仕事といえます。

また、一人でもくもくと作業することが多いため、コミュニケーション力をあまり必要としないことも向いている点です。

校正者は幅広い書籍の内容に対応しなくてはならないため、分からないことは常に調べるという心構えが必要です。

本を読むことが好きでいろいろな知識を身につけたい人にはおススメの職業です。

また最近は電子書籍化にともない、紙の媒体を電子書籍にするような仕事もありますので、校正者という枠にとらわれずにもっと気軽に取り組める職業もあります。

ただその場合は給料が校正者に比べ安い場合もあるため、Photoshopや InDesign などの知識を有していると有利に働くこともあります。

校正者になるには?

校正者になるために、特別に必要な学歴はありませんが、民間が提供している資格を取得することにより、仕事を得やすくなります。

校正者の資格として有名なのが、校正者や編集者などを養成する「日本エディタースクール」が提供しているのが「校正技能検定」です。

試験資格を得るためには、日本エディタースクールなどの校正関連のスクール、あるいは通信講座で学んでコースを終了することが必要です。

この試験に合格すると、「校正者クラブ」という団体に所属することができ、求人情報を得ることが可能となります。

校正者は経験のある方が優遇される傾向がありますので、最初のうちは出版社でアルバイトなどで経験を積んでいくこともよいでしょう。

校正者は経験を積めばフリーランスとして活躍することも可能です。

ADHDの適職

ADHD(注意欠陥多動性障害)の方は落ち着きがない・多動・集中力に欠けるなどの特性を持ちますが、一方で自分の好きなことには高い集中力を持って取り組めるという特性から、やはり情熱を持ってできる仕事が適職といえます。

さらにADHDの特性を活かすために、常にアクティブさを要求される職種やペースの早さが要求される職種は適職といえます。

スポーツインストラクター

スポーツインストラクターはスポーツジムやフィットネスクラブなどでマシンの使い方を教えたり、利用者の目的に合わせたトレーニングメニューを作成したり、フロントでの受付など、ジムでの総合的な業務をおこないます。

ジムを循環しながら利用者がマシンを正しく使えているかなどをチェックしたり、声をかけモチベーションをあげることもおこないます。

その他に、1人でグループを指導するダンスレッスンなどを担当することもあります。

活躍の場はスポーツジムだけでなく、スイミングスクールや子供向けの体操教室、福祉施設などもあります。

スポーツインストラクターになるには?

スポーツインストラクターになるために必要な資格はありませんが、骨格や筋肉など身体に関する知識があると就職に有利です。

体育系の大学や専門学校ではスポーツトレーナーになるための知識の他に、解剖生理学やスポーツ栄養学、応急処置なども学べます。

栄養学に関しても学ぶと普段の生活の健康面からもアドバイスすることができ、総合的な健康維持や体力作りを提供できるインストラクターになれます。

また、応急処置は利用者が怪我をしたときなどに役立ちます。

理学療法士や柔道整復師などの国家資格があると、スポーツインストラクターだけでなく病院などにも活躍の場が広がり、また施せる技術も広がり将来役立つため、目的に合った大学や専門学校で学び試験を受けることもよいでしょう。

看護師

ADHDの人は思考が絶え間なく変化しアクティブという特徴があります。

この特徴を上手に活用することができれば、常に迅速な行動やアクティブさを要求される看護の仕事は適職といえます。

患者をケアし回復へと導いていく職業ですので、やりがいや喜びを感じながら活躍できます。

看護師は全体的に不足しており、また高齢化により看護師が活躍できる場所は今後も増えるため就職先に困ることはありません。

また、短時間勤務や訪問介護などもあり自分に合った働き方を選ぶこともできます。

看護師になるには?

看護師になるための教育は、看護大学あるいは3年以上の看護短期大学や看護専門学校などで受けることができます。

教育課程を修了すると看護師国家試験を受ける資格を得ることができ、合格すると看護師の免許を取得できます。

公益社団法人 日本看護協会
看護学生が利用できる看護奨学金とは?

看護学校の学費は国公立と私立によって大きく異なり、私立は公立の2倍といわれます。

この差の理由は国公立には国からの支援が多くある一方で、私立には支援がないためです。

看護学校では実際の症状に適した処置をおこなうなど精度の高い装置や器具を使用してシミュレーションをおこなう授業などもありどうしても費用が高くなります。

下記は看護学校の費用の目安です。

看護学校の学費はいくら?費用の内訳や総額も解説!入学金を払えないときは? | ほけんROOM

学費を支払うことが難しく看護師になることをあきらめてしまうことがあるかもしれません。

ですが、看護学生は看護奨学金制度を利用することができます。

看護奨学金は病院が看護学生を対象にお金を貸付してくれる制度です。

通常の奨学金は卒業後に返済する必要がありますが、看護奨学金は奨学金を貸付してくれた病院で指定の期間働くことで免除されることもあります。

「意外と知らない!?看護奨学金のアレコレ」では看護奨学金に関して詳しく説明していて、提供してくれる病院も探せます。

調理師

調理師は国家資格である調理師免許を取得した人です。

調理師免許があると飲食店に必ず配置しなければならない「食品衛生責任者」の資格も有しているため、独立して開業することも可能です。

最初は下積みからとなるため、皿洗いや掃除、食材の下処理などが主な業務となり大変な面もありますが、少しずつ仕事を任されるようになると、食材の仕入れや調理も任されるようになります。

ADHDの人は独創的な考えを持つ人が多いため、将来はアイデア満載のレストランやメニューを創作し、独創性を活かすことができる職業です。

最近は、コロナの影響から外食する方は減っていますが、シェフが自宅に赴き調理する出張レストランというのも誕生しており、独創性を活かせる場が広がっています。

忙しいことが多いですが、やりがいを感じながら働くことができる職業です。

参考:出張シェフで「年収2倍」に。レストラン勤務から挑戦者が続々(BUSINESS INSIDER JAPAN) – Yahoo!ニュース

調理師になるには?

調理師になるには調理養成施設を卒業するか、調理師試験を受けるかの2択となります。

調理師養成施設を卒業する

厚生労働大臣の指定を受けた調理師養成施設を卒業することにより、試験を受けることなく調理師免許を取得することができます。

指定されている施設には、1年制・2年制の専門学校、短期大学、4年制大学、高等学校、高等専修学校などがあります。

調理師養成施設は全国に設けられており、夜間のクラスを提供しているところもありますので、働きながら通うことも可能です。

2年以上の調理経験を経て調理師試験を受ける

調理師の試験を受けて調理師免許を取得する場合は、調理師法施行規則に定められた施設で調理の仕事を2年以上経験してから受験資格を得ることができます。

調理師法施行規則に定められた施設とは、レストランなどの飲食店やそうざい製造業のほか、1回20食以上または1日50食以上を継続して調理している学校や病院、寮などの給食施設などです。

実務経験はアルバイトやパートでも認められますが、勤務時間は「週4日以上かつ1日6時間以上」という条件があります。

認められるのは「調理経験」であり、ホールスタッフや皿洗いなどの業務は調理経験として認めれません。

調理師試験の試験内容は「公衆衛生学」「食品学」「栄養学」「食品衛生学」「調理理論」「食文化概論」の6科目です。

働きながら調理師試験に挑む場合は、学習時間を確保することも必要です。

参考:調理師免許の難易度は?資格取得のメリットや調理師試験の合格率まで紹介 | 資格取得なら生涯学習のユーキャン

まとめ

発達障害の人は社会のルールに溶け込めず普通の会社勤めでは苦労することが多いです。

ですが自分の特性を知り職を選ぶことにより社会に出てからの苦労を減らすことができます。

今回紹介した職業だけでなく似たような職業も視野に入れて、自分の特性が活かせて情熱を持って働ける仕事を選びましょう。

今回の記事が職選びに悩む方たちにとって少しでも役に立ちましたら幸いです。